En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, sólo magro separable, cocinado, frito rápido hay 0 g de Azúcares, total de.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, sólo magro separable, cocinado, frito rápido

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, sólo magro separable, cocinado, frito rápido es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, sólo magro separable, cocinado, frito rápido se enumeran a continuación.

Agua	61.77 g	61.77	g
La energía (calorías)	188 kcal	188	kcal
Energía (julios)	786 kJ	786	kJ
Proteína	30.17 g	30.17	g
lípido total (grasa)	7.48 g	7.48	g
Ceniza	1.38 g	1.38	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	5 mg	5	mg
Hierro, Fe	2.96 mg	2.96	mg
El magnesio, Mg	29 mg	29	mg
El fósforo, P	254 mg	254	mg
Potasio, K	427 mg	427	mg
Sodio, Na	55 mg	55	mg
Zinc, Zn	4.08 mg	4.08	mg
Cobre, Cu	0.145 mg	0.145	mg
El manganeso, Mn	0.012 mg	0.012	mg
El selenio, Se	1.9 µg	1.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.081 mg	0.081	mg
Riboflavina	0.199 mg	0.199	mg
La niacina	3.922 mg	3.922	mg
Ácido pantoténico	0.777 mg	0.777	mg
La vitamina B-6	0.276 mg	0.276	mg
Vitamina B12	2.21 µg	2.21	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	12 µg	12	µg
retinol	12 µg	12	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	39 IU	39	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.56 mg	0.56	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.2 µg	0.2	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.2 µg	0.2	µg
Vitamina D	7 IU	7	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	2.609 g	2.609	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.002 g	0.002	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.002 g	0.002	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.118 g	0.118	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.441 g	1.441	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.098 g	0.098	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.936 g	0.936	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.007 g	0.007	g
22: 0 ácido graso saturado	0.003 g	0.003	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.622 g	2.622	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.024 g	0.024	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0.005 g	0.005	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.183 g	0.183	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.154 g	0.154	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.029 g	0.029	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	2.4 g	2.4	g
18: 1 cis	2.273 g	2.273	g
18: 1 trans	0.127 g	0.127	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.01 g	0.01	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.398 g	0.398	g
18: 2 indiferenciada	0.183 g	0.183	g
18: 2 n-6 c, c	0.143 g	0.143	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.041 g	0.041	g
18: 2 t, t	0 g	0	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.088 g	0.088	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.082 g	0.082	g
18: 3 n-6 c, c, c	0.005 g	0.005	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.004 g	0.004	g
20: 3 indiferenciada	0.016 g	0.016	g
20: 3 n-3	0.003 g	0.003	g
20: 3 n-6	0.013 g	0.013	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.037 g	0.037	g
20: 4 n-6	0.037 g	0.037	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.025 g	0.025	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.03 g	0.03	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.156 g	0.156	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.156 g	0.156	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0 g	0	g
Colesterol	78 mg	78	mg
triptófano	0.316 g	0.316	g
treonina	1.092 g	1.092	g
isoleucina	1.254 g	1.254	g
leucina	2.276 g	2.276	g
lisina	2.389 g	2.389	g
metionina	0.992 g	0.992	g
fenilalanina	1.173 g	1.173	g
tirosina	1.015 g	1.015	g
valina	1.332 g	1.332	g
arginina	1.985 g	1.985	g
histidina	1.087 g	1.087	g

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, sólo magro separable, cocinado, frito rápido